สุขศึกษาและพลศึกษาสำหรับคนรุ่น Z... เพื่อให้สอดคล้องกับสังคมข้อมูลข่าวสาร สื่อสังคมออนไลน์ และความหลากหลายของยุคสมัย สุขศึกษาและพลศึกษาในปัจจุบันจึงได้รับการปรับปรุงอย่างมากทั้งในด้านเนื้อหาและวิธีการสอน แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากสมัยก่อนที่นักเรียนชายและหญิงถูกแยกเรียนในห้องเรียนคนละห้อง และได้รับบทเรียนแบบผิวเผินเกี่ยวกับร่างกายและเรื่องเพศ ปัจจุบันการเรียนร่วมกันเป็นเรื่องปกติ มีการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นอย่างแข็งขัน มีการกล่าวถึงประเด็น LGBTQ อย่างจริงจัง และมีการสอนวิชาปฏิบัติมากขึ้น ครูผู้สอนเองก็มีส่วนร่วมมากขึ้น โดยเจาะลึกในหัวข้อเรื่องเพศ เช่น วิธีการสวมถุงยางอนามัย และความแตกต่างในมุมมองเกี่ยวกับความชอบทางเพศและการยินยอม ซึ่งจะช่วยให้นักเรียนได้ทบทวนมุมมองของตนเองเกี่ยวกับเรื่องเพศ และเรียนรู้ผ่านการมีเพศสัมพันธ์จริง ๆ ในชั้นเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา