CLUB-233 Jurulatih Sukan Universiti Pendidikan Jasmani Nihon Klinik Kiropraktik Menyasarkan Perenang Berdaya Saing Sahaja 6

Perenang berdaya saing wanita terdedah kepada otot kaku di pinggul dan punggung, dan bagi mereka yang mempunyai payudara besar, kesesakan limfa di sekitar décolleté. Kawasan ini perlu diurut dan dilepaskan dengan berhati-hati. Sudah tentu, terdapat titik tekanan penting pada puting, jadi pastikan anda merangsangnya dengan betul. Jari sahaja tidak cukup untuk rawatan faraj, jadi lebih berkesan menggunakan zakar, yang lebih selesa.